2009/06/15 (Mon) 夜型生活。

最近、眠るのが遅くなってきた。

多分・・・・。
資格修得の為の学校が終わって、帰宅するのが23時前後なので・・・。
その後、ばたばたお風呂に入ったり、その日のうちにしようと思うコトをしていたりすると・・・眠るのが1～2時位。

PC点けちゃうと、ダメなんだな・・・。
ついつい、PCの前に長居しちゃう。。。

実は、もうすぐ資格試験・・・・の日。
会場が遠いので、朝4時代に起きねばなりません。。。

このままじゃ、絶対起きれない！！
（いつもは朝9時代に起きています。
のんびり生活・・・いけないと思いつつ睡魔に勝てない。それより前に起きると絶対昼までに眠くなります。。。）

非常にマズいですっ～！！

気合いの問題もあるけれど・・・。
やっぱり、集中して解く問題をするとなると、この状態ではいけないなぁと思ってます。
・・っか、試験会場に辿り着かなかったら、意味ないんだけど。

そんなワケで・・少しずつ眠る時間を早めて、早寝早起き出来るように生活のリズムを整えていこうと思ってます。

その対策は、現在・・・考え中。
実行結果などは、また後日書いていきたいです。



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