2011/09/23 (Fri) サプリ。

最近、急に涼しくなってきました。
やっと過ごしやすくなったと思ったら、思い切り風邪を引いてしまいました。

妹の子(現在4カ月)がやって来ると、我が家は賑やかになります。
体重が8キロを超え、抱っこをしたり、一緒に遊んだりするのにも、結構体力が必要です。

不規則な生活をここのところしていたので、さすがに基礎体力の低下が身に沁みます。

そのせいか・・・。
今年になって、久々に会う方々に必ず言われる台詞・・・。
「痩せたね！！」

さすがに、ちょっとマズいかなぁ～と思う、今日この頃です。。。

・・・で。
そう思っていたところ、調度あったのが・・・。
アサヒフードアンドヘルスケア「ディアナチュラ 29アミノマルチビタミン＆ミネラル」の1週間分サンプル。
ダメモトで応募してみたら当選したので試してみてます。

飲みやすさを追求されているだけあって、思ったより錠剤サイズが大きくなくて飲みやすかったです。
（錠剤が大きいと、うまく飲み込めない事が時々あったので・・・。）

たった1週間で、大きな効果を得る方が難しいとは思いますが・・・。
日頃、食事で不足しているものを補う感じで、良いのかな・・・という事で、飲んでます。
3食で、これだけの栄養素が全て摂取する事は、なかなか厳しいですもんね。


とにかく、健康第一・・・です。
何事も、健康でないと出来ないですからね・・・。